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【首こりの新常識】なぜ首を揉んでも治らないのか?補正作用を味方につける「骨格改善」新着!!

【首こりの新常識】なぜ首を揉んでも治らないのか?補正作用を味方につける「骨格改善」 :多摩市にある a Lux桜ヶ丘整体院 院長の杉浦輝です。 首がこっているから、首を揉む。一見正しいように思えますが、実はこれ、はっきり […]

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骨格を正しい位置に戻すとこんなに変わる!?「教科書通りの姿勢」に潜む罠新着!!

こんにちは!多摩市聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩4分の整体 a Lux桜ヶ丘整体院です! 本日は、当院での施術例をご紹介します。 写真は、80代でパーキンソン病の診断を受けられている患者様のビフォーアフターです。 施術後の写真の立ち […]

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【睡眠改善】ぐっすり眠れない原因は「骨格」に?自律神経を整える当院のアプローチ

い動かし方の指導 施術で整えた骨格を日常生活で崩さないために、一人ひとりの骨格タイプに合った正しい身体の使い方(立ち方・歩き方・座り方)を運動指導としてお伝えします。 この2つを掛け合わせることで骨格が本来の機能を取り戻 […]

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【根本改善】硬い筋肉を揉むだけでは治らない理由とは?時間とお金を無駄にしない治療院選び

多摩市・聖蹟桜ヶ丘の整体院|a Lux桜ヶ丘整体院 院長 杉浦輝 このようなお悩みはありませんか? 「肩こりや腰痛がひどくて、マッサージ店で強く揉んでもらっている」 「施術の直後は楽になるけれど、2〜3日で必ず元に戻って […]

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プロテイン選びに迷っていませんか?「ホエイ」と「ソイ」の違いと、痛みに負けない身体づくりの正解

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腰痛と冷え・便秘・むくみ・睡眠不足が同時に起きる理由とは

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喫煙と痛みの関係

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放置厳禁!水分不足が引き起こす「5大リスク」

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